文/馬樂龍(湖南省兒童醫(yī)院醫(yī)務(wù)科副主任醫(yī)師)
提起春游,孩子的臉上都會(huì)露出“心向往之”的表情??刹皇锹?,有花有草,美景美食,可以撒開了玩、敞開了吃!要想“乘興而去,盡興而歸”,你需要看看這里的安全提醒。在美麗的景色、溫暖的陽(yáng)光中,我們的警惕性有時(shí)候也隨著這游興的增加而降低了。那么,在那些花花草草、青山綠水中,哪些地方需要我們留意呢?
提醒1:花花草草
潛在危險(xiǎn):中毒
我們很難區(qū)分哪些植物是有毒的,即使我們知道,并且告訴了孩子,也很難保證他們就乖乖地不去碰那些有毒的植物。雖然大多數(shù)植物毒素不一定帶來生命危險(xiǎn),但碰到它們,也會(huì)令孩子的皮膚難受好幾天。所以,踏青時(shí),要給孩子穿上長(zhǎng)袖衣和長(zhǎng)及腳踝的褲子。
如果孩子還是碰了那些有毒的植物,皮膚已經(jīng)有反應(yīng),最好回家后馬上給他洗一個(gè)淋浴,以盡量減少毒素在身體上的殘留,然后抹一些類固醇藥膏。如果情況很嚴(yán)重,要帶孩子去看醫(yī)生。孩子當(dāng)天穿過的衣服,從里到外都要清洗一遍。
潛在危險(xiǎn):扎傷
在野外,不能大撒把地讓孩子到處鉆。要知道,有些漂亮的花可不是好惹的,它們往往身上帶刺,孩子即使穿著長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,小手、小臉也會(huì)暴露在外,如果不注意,很有可能被扎傷、劃傷。
潛在危險(xiǎn):過敏
春季是我們的皮膚最脆弱的季節(jié)。因?yàn)榇禾焯鞖舛嘧?,氣溫忽高忽低,皮膚一時(shí)無法適應(yīng),容易出現(xiàn)問題。加上春天皮膚的皮脂腺分泌功能增強(qiáng),毛孔張開,皮膚密度減小,各種病菌很容易入侵,易誘發(fā)過敏性皮炎,皮膚上出現(xiàn)小紅疹,脫皮、紅腫和瘙癢。所以,如果孩子以前有過過敏史,春游時(shí)盡可能回避有花之處。也可以事先口服抗過敏藥物。
提醒2:蟲蟲
潛在危險(xiǎn):“萊姆病”(lyme disease)
萊姆病是由伯氏螺旋體引起、由蜱(俗稱草爬子)傳播的一種疾病。主要通過帶有伯氏螺旋體的嗜血硬蜱的叮咬而感染,潛伏期較長(zhǎng)。早期表現(xiàn)為局部皮膚受損和慢性、游走性紅斑。皮疹多發(fā)于肢體近端及軀干。萊姆病多發(fā)生在林木茂密的地區(qū),溫暖的春夏季。如果帶孩子到郊外林木茂密的地區(qū)游玩,一定要防止孩子被蜱叮咬。進(jìn)入林區(qū)、草地時(shí),要快走,不要坐或躺在林區(qū)草地上休息,也不要把衣服放在草地上。如果發(fā)現(xiàn)有蜱叮咬在身體的某個(gè)部位,不要驚慌,可輕輕搖動(dòng)使其自然脫落或輕輕拔出,在被叮咬的地方用碘酒和酒精消毒。如果發(fā)現(xiàn)身上有蜱叮咬的傷痕或紅斑,要及時(shí)去醫(yī)院診治。游玩回來要洗個(gè)澡、換衣服,并全面檢查衣服是否有蜱。
潛在危險(xiǎn):蝎、蜂蜇傷
春季也是蜜蜂采蜜的大好時(shí)光,有鮮花的地方就可能有蜜蜂。告訴孩子不要試圖去捉小蜜蜂,以免被蜇傷。如果蜜蜂追著孩子,告訴他不要跑,要立即蹲下,用衣物包住頭部。一旦孩子被蜜蜂蜇傷,要設(shè)法將毒刺拔出,用嘴吸出毒汁,然后用肥皂水,條件許可時(shí)用5%蘇打水或3%淡氨水洗敷傷口,服用止痛藥。如果在郊外沒有這些東西,也可用大肖葉、藥荷葉、兩面針、馬齒莧等搗爛外敷。如果蜇傷嚴(yán)重,要立即到醫(yī)院治療。
提醒3:美景
潛在危險(xiǎn):意外跌傷
孩子年齡小,自我防護(hù)意識(shí)不強(qiáng),能在野外撒開了玩,他更是興奮不已,摔跤、跌傷的機(jī)會(huì)也多。出發(fā)前,要給孩子穿一雙合腳、輕便的鞋。上下山坡時(shí)盡量走石階,少走山面斜坡。這樣較符合力學(xué)和生理要求,安全又省力。在水泥、瀝青、石板等硬地上行走比在草地、河灘、濕地等軟地面行走更省勁兒、安全。另外,寧可繞點(diǎn)路從較澀的草坡走,也不要走沙石坡,以防孩子滑倒。
另外,如果自駕車出游的話,一定要讓孩子坐在安全座椅上,千萬不能抱著孩子坐在副駕駛座上,開車的人也不要開得太快、急停急拐,以免孩子從座位上跌落而受傷。
提醒4:美食
潛在危險(xiǎn):窒息、胃腸受傷
春游時(shí),一般都會(huì)準(zhǔn)備一些食物和零食。但是,并不是所有食物都適合踏青的,比如果凍、有核的蜜餞、干果。在野外就餐畢竟不同于家里,孩子注意力容易分散,吃這些東西容易被噎住。另外,一些容易變質(zhì)的食物,也不適合外帶,否則會(huì)鬧肚子。比如有奶油夾心的點(diǎn)心需要低溫保存,否則容易變質(zhì);香蕉容易被捂爛,都不適合攜帶。另外,要告訴孩子,不能隨意采摘野果吃,以防止食物中毒的發(fā)生。
Tips
踏青必備
●適當(dāng)預(yù)備一些常用成藥,如思密達(dá)、避瘟丹等治療腹瀉及消炎的藥物,以備不時(shí)之需。
●繃帶、碘伏、創(chuàng)可貼等處理小傷口的外用藥。
●消毒濕紙巾、清涼油、薄荷膏。